Triatlón del Bicentenario 21/11/2010

El triatlón del Bicentenario reunió a los mejores triatletas del país, quienes, con un excelente nivel brindaron un espectáculo deportivo imperdible, enmarcado en el paisaje espectacular de Los Reyunos en el Departamento San Rafael, Mendoza.

La prueba otorgó puntos para el sistema de clasificación de los Juegos Panamericanos Guadalajara 2011 y también para la Copa Argentina de Triatlón en la categoría Elite.

Del agua salí bien ubicado, con varios atletas, entre ellos iban Tellechea, Baldini, Taccone, De elias, por nombrar a algunos. A penas salimos del dique teníamos que subir 300mts para llegar al parque cerrado, en donde perdí el pelotón debido a que se me trabo el traje de neoprene y no me lo pude sacar a tiempo.














En el ciclismo no tuve un buen rendimiento, faltando poco para terminar esa etapa me dan alcance un pelotón con varios corredores. Ya a pie trate de correr a buen ritmo pero venia muy retrasado.

Finalice 7º en la categoría elite y 14º en la general con un tiempo de 2:09:50.

Principales Resultados:

1. Gonzalo Tellechea

2. Luciano Farias

3. Luciano Tacone

Campeonato Panamericano de Triatlón

El 17 de Octubre de 2010, se corrió el Campeonato Panamericano de Triatlón, en Puerto Vallarta – México. En donde hice mi primera participación en un evento continental de este tipo, en donde hubo excelente nivel, con varios triatletas que corren en el circuito mundial y que también han competido en olimpiadas.

En varones participaron 69 triatletas en elite. El Norteamericano Matt Chrabot ocupó el primer escalón del podio, seguido por el Costarricense Leonardo Chacón y el Norteamericano Jarrod Shoemaker. En damas la ganadora fue Carla Moreno de Brasil, seguida por Gwen Jorgensen de EEUU y Jillian Petersen de EEUU entre 42 competidoras.

La prueba varonil se largó a las 15hs, con una temperatura muy elevada ( +40º C), sobre 1.500mts de natación. En dicha etapa la verdad no pude hacer un buen parcial debido a que el pelotón mas numeroso se me fue, quedándome solo los últimos 750mts, al finalizar el nado me alcanzo un panameño con el cual me subí a la bici.

El ciclismo constaba de 40km sobre un circuito de seis vueltas, bastante técnico, en donde nos dieron alcance mi compañero Dominguez y Nacrur de Chile. A mitad de esa primera vuelta nos llega Shearer de EEUU que se tiro todo en la bici, yendo a muy buen ritmo, tanto que empezamos a alcanzar a varios corredores como mis compatriotas Franzini y Oliva, Flores de Guatemala, Matos de Brasil (el cual abandono).

Me bajé a corre con Flores y Nacrur, ya que los demás corredores se quedaron y el norteamericano se nos escapo en la 4 vuelta por un descuido de mi pelotón. En la parte pedestre trate de ir a buen ritmo los 10km, pero me costo mucho debido a la alta temperatura y humedad de la zona. Al principio de la corrida se me fue Nacrur, el cual no lo pude alcanzar y a medida que pasaban los kms pude pasar a Flores y a otro compatriota que fue Von Zellheim. Finalicé 40º en la categoría Elite con un tiempo de 2:09:39.

Esta fue una experiencia muy importante para mi, ya que nunca había corrido fuera del país y con tanto nivel. Pero saco un buen balance ya que pude finalizar la competencia con todos los profesionales.

Quiero agradecer mucho el apoyo que me han brindado Mis padres, el Club Mendoza de Regatas, La Municipalidad de Las Heras, Pablo Matile, la Asociación Mendocina de Triatlón a cargo de Luciano Cicchitti, Jorge Vidal, Jorge Sánchez de todociclismo, Mauricio Villaplana, Juan Carlos Bruna y también a mis compañeros de equipo, mi hermano Roberto Delpodio y Luciano Farías. Que sin todos ellos esto no hubiese sido posible. Muchas Gracias a todos!!!!!

Campeonato Cuyano y Mendocino de Triatlón

El Campeonato Cuyano de Triatlón Short, constaba de cuatro fechas, en donde con tres completabas el campeonato, que fueron en Potrerillos – Mendoza, Dique Ullum - San Juan, Los Reyunos - San Rafael y Potreros de los Funes - San Luis.
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En la primera fecha en Potrerillos, la cual se corrió a fines de Diciembre, tuve una muy mala actuación debido a que en la etapa de natación salí muy retrasado por una muy mala entrada en calor, sumandolé que el agua estaba muy fría, lo que hizo que no pudiera nadar como yo quería, tuve que parar en medio del dique ya que no podía respirar, perdiendo así toda posibilidad de enganchar ni si quiera el tercer pelotón.
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En ciclismo fui sólo toda la carrera, obviamente muy frustrado por salir tan retrasado del agua. A pie pude correr bien, pero ya era demasiado tarde.

Principales Resultados:
1. Luciano Farías
2. Tomás Perucca
3. Martín Maluf

La Segunda fecha del campeonato cuyano fue en San Juan, en el complejo Palmar del Lago. Esta prueba se hizo una semana antes del clásico entrerriano (Triatlón de La Paz).

En dicha competencia salí entre los primeros del agua, pero muy ahogado, quedándome sólo en la transición.

Luego en ciclismo me dio alcance mi amigo Mauricio Beinat, con el cual fui dos vueltas de las tres de recorrido. A pie traté de mantener un ritmo parejo y no matarme ya que el próximo fin de semana iba a correr una de las carreras más importante de la temporada.

Principales Resultados:
1. Tomás Perucca
2. Lucas Mendez
3. Mauricio Beinat

Una semana después de haber competido en el Triatlón Vendimia, corrí la 3ra fecha del campeonato cuyano de triatlón en los Reyunos – San Rafael, en una de las carreras mas duras y lindas del circuito junto con la de Potrerrillos. En dicho evento, la verdad no tuve un buen rendimiento. Salí en el segundo pelotón del agua, en bici me fui quedando, y me baje a correr solo y muy retrasado.

Principales Resultados:
1. Gonzalo Tellechea
2. Luciano Farias
3. Roberto Delpodio

La última fecha del campeonato fue en Potrero de los Funes en la provincia de San Luis, en el mes de marzo. La misma se corrió en el autodromo internacional de Potreros, a semanas del carnaval de río de Janeiro en San Luis.

En el agua salí en el primer pelotón. En ciclismo eran tres vueltas al autodromo, con subidas bastantes pronunciadas, terminando la primer vuelta me quede en la subida.

En la etapa pedestre no tuve buenas sensaciones, pero trate de ir a ritmo, en el km 2 de los 5km estuve en 3º lugar de la general, pero no me pude mantener y quede relegado al 4º lugar.

Principales Resultados:
1. Martín Maluf
2. Tomas Perucca
3. Yamil Amuch
4. Adriano Delpodio
5. Adan Avedaño















Resultados del Campeonatos Cuyano y Mendocino:

- Subcampeón Cuyano de Triatlón en la categoría Sub23 Elite

- Subcampeón Mendocino de Triatlón en la categoría Sub23 Elite.

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Triatlón Vendimia Mendoza 2010

El Domingo 14 de Febrero del corriente año, día de los enamorados, se disputó la 24 edición del Triatlón Vendimia en el parque General San Martín - Mendoza, en donde estuve presente por décimo año consecutivo. La misma era 2da fecha del Campeonato Argentino de distancia Olímpica (1.5km,40km,10km), en donde se definían los campeones Argentinos (La Paz - E.R. - fue la 1ra fecha).

A las 8 de la mañana largamos los elite. Se hizo dos vueltas de 750mts de natación en un circuito boyado en el lago, mi natación fue como esperaba, la idea era salir con el pelotón perseguidor. Ya que habían muy buenos nadadores como el caso de Luciano Farías, Martín Bedirian los cuales salieron primeros del agua.

Más atrás salieron del lago, Roberto Delpodio, Fede Oliva, Luciano Taccone y Nico Franzini quienes conectaron rápidamente a los lideres. Yo salí en la cola del segundo pelotón con Tellechea, Di Paolo, Perucca, Massironi y Maluf.

En la bici, el circuito era muy técnico con subidas, bajadas y muchas curvas muy cerradas lo que lo hacía que esa etapa fuera muy dura, fueron nueve vueltas. La verdad, me sentí muy mal en el ciclismo y cuando comenzabamos la tercer vuelta me quede sin fuerzas en la subida y me desprendí del pelotón. Hice esa vuelta solo, bastante bajoneado pero terminando la subida de la cuarta vuelta veo a Taccone volviendose (porque se había caido) y a tres atletas más que estaban por darme alcance, con los cuales formamos un grupo de 5 triatletas.

Faltando 10km para finalizar el ciclismo el segundo pelotón dio alcance al puntero, lo que hizo que se bajará bastante el ritmo para definir corriendo, eso posibilitó que mi pelóton que venía a buen ritmo descontará tiempo, bajandonos del la bici a un minuto de la punta.

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En la parte pedestre lo único que me quedaba por hacer era llegar, ya que no me sentía del todo bien (en una parte del circuito tuve que caminar un poco, debido a que vomite), mantuve la posición. Finalice 14º en la general elite y 7º en la categoría elite, con un tiempo de 2:02:23 bajando por más de un minuto el tiempo con respecto al año pasado.

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No quedé muy conforme por mi carrera, pero bueno "carreras son carreras". Estoy muy contento por haber finalizado 5º en el Campeonato Argentino de Triatlón en la categoría elite.

Quiero agradecer mucho el trabajo de Luciano Cicchitti, Mariana Vasquez, José Genovese, Jorge Gil, Mario Delpodio, Club Mendoza de Regatas, Asociación Mendocina de Triatlón y a todos los que hicieron posible que se realizara y que siga teniendo continuidad esta prestigiosa carrera. MUCHAS GRACIAS!!!

Resultados:

http://atletas.info/?p=7441

La Paz ITU Triathlon Pan American Cup 2010

El Domindo 17 de Enero de 2010 se corrio el Triatlón Internacional de La Paz - Entre Ríos, en la cual hice mi primera participación en elite, corriendo asi mi primera carrera internacional. La misma era Copa ITU Panamericana y 2da Fecha de la Copa Nacional. Adjudicaba puntaje para el ranking panamericano y era clasificatoria para los juegos Odesur Medellín 2010.

En dicho evento participaron triatletas de Italia, Estados Unidos, Japón, España, Brasil, Uruguay, Ecuador, Puerto Rico, Paraguay, Chile, El Salvador y los representantes de nuestro país. La categoría de prueba internacional hace que la competencia sea de muy buen nivel.

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La prueba se largo a las 16hs, en el río Paraná, con 47 triatletas de elite sobre una distancia de 1.500mts de natación (corriente a favor), 40km de ciclismo en un circuito de 9 vueltas y 10km de pedestrismo sobre 4 vueltas en la calles paceñas.

Mi natación fue buena, en donde me senti muy comodo, saliendo bien ubicado del agua con triatletas de excelente nivel, tal es el caso de Chris Foster (EEUU) quien se ubico 2do en la general, Marcos Hallack (Brasil) por nombrar algunos, con un tiempo de 21:27 min a un minuto y nueve segundos del peloton puntero.

Terminando la primera transición (cuando me iba a subir a la bici) me hicieron bajar y volverme a subir de la bici, ya que me habia pasado de la linea de monte sin darme cuenta por la adrenalina que llevaba para que no se me fuera el pelotón, pero se me fueron y no pude conectarlos.

Ya en el ciclismo me fui sintiendo muy bien, en la subida de la primer vuelta me pasaron Gonzalo Tellechea y Bruno Baldini, pero no pude seguirlos debido a que llevaban un ritmo muy fuerte. Llegando al retome me conecta el tercer peloton donde venían las mayoría de los triatletas argentinos y también extranjeros. En esa etapa, conectamos a Nico Franzini, Guillermo Von Zellheim, Roberto Delpodio (mi hno) y Martín Beridian. Completé ese parcial con un tiempo de 1:04:18.

La segunda transición fue muy rapida, para salir a encarar los 10km finales de pedestrismo, en donde se hizo muy dura la carrera debido a las altas temperaturas y humedad del lugar. En esa etapa la verdad me senti muy mal, por eso mi estrategia era correr a un ritmo parejo y tratar de no decaer. Las cuatros vueltas fui a mi ritmo, en la primera vuelta pase a Baldini, ya finalizando la competencia pude pasar a un español, pero una desconcentración al final hizo que me pasara Beridian faltando pocos metros para la llegada, creyendo que lo había colgado antes. Corrí en un tiempo de 41:20min.

Finalice la prueba en la posición 32º de la General Elite, con un tiempo de 2:07:30, quedando así 5º en la caterogía elite en la copa nacional.

La verdad estoy muy contento por la carrera que hice, cumpli con el objetivo que me había propuesto y más, ya que era una compentencia internacional en donde si te sacaban una vuelta en ciclismo te bajaban. Me saque la espina de correr en elite en La Paz. Este fue uno de mis mejores años en esta ciudad y espero que se repita.

Estoy muy agradecido al Club Mendoza de Regatas que me apoyó y a mis padres Ana María Rivas de Delpodio y Mario Delpodio, que también hacen que todo esto sea posible. Muchas Gracias

Resultados:

http://www.triathlon.org/results/results/2010_la_paz_itu_triathlon_pan_american_cup/4530/

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Fotos:

En mi galeria de fotos (arriba a la derecha del blog).

Proximamente Videos

Triatlón de La Setubal - Santa Fe 2009.

El Sábado 19 de Diciembre de 2009 se corrió el triatlón de la Setúbal (Santa Fe), en donde estuve presente por cuarto año. La misma era 1ra Fecha de la Copa Nacional y adjudicaba puntaje junto con el triatlón de La Paz (Entre Ríos) para clasificar a los juegos Odesur Medellín 2010.

La competencia se largo pasada las 15hs con una temperatura bastante elevada (+35º C). Sobre un distancia de 1.500 metros de natación en el río Paraná (2 vueltas a un circuito bollado), 20km de ciclismo en la costanera (4 vueltas) y 10km de pedestrismo (2 vueltas).

Mi natación, no fue muy buena, salí en el tercer pelotón junto con Domínguez y Perucca, en la bici, los primeros metros la sufrí bastante, pero luego me pude acomodar y fuimos a buen ritmo, conectando así a 3 atletas mas.

Luego de la segunda T2 (transición bici-trote) en donde me baje un poco retrasado, atrás de Domínguez y Perucca, tuve buenas sensaciones y a medida que pasaban los metros me fui sintiendo mejor. En la primer vuelta pude alcanzar a Perucca con el cual fui casi toda la parte pedestre. Ya en la segunda vuelta pudimos pasar a Von Zellheim y faltando 2km para finalizar la carrera me pude despegar de Perucca, llegando así a la meta en 2:08:46, bajando por más de cinco minutos el tiempo con respecto al año pasado.

Quiero agradecer mucho a la Asociación Mendocina de Triatlón, Asociación del Sur Mendocina, al Club Mendoza de Regatas y a mi viejo Mario Delpodio, por el apoyo brindado en esta competencia. Ya que todo esto se hace muy difícil de solventar económicamente. Muchas Gracias

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Resultados General Elite

1. Luciano Farías (CMR) ..........1:57:41
2. Lucas Cocha (Córdoba)..........1:57:53
3. Luciano Taccone (Capital).....1:58:22
4. Rodrigo Nogueras (Capital)....1:59:01
5. Roberto Delpodio (CMR)...... 1:59:42
14. Adriano Delpodio (CMR)....2:08:46

Resultados completos con parciales de la elite General:

http://atletas.info/?p=6235

Proximamente publico mi primer experiencia en una carrera Internacional en la Elite, el Triatlón Internacional de La Paz, en donde considero que tuve una buena actuación.

Temporada de Maratón y Duatlón 2009

Hola, después de tanto tiempo vuelvo al blog, para actualizar las carreras de mi temporada 2009/2010.

En cuanto a la temporada de maratón y duatlón 2009, no me fue como yo quería, ya que una lesión en mi cuadriceps izquierdo (que tuve durante todo el año), hizo que corriera con dificultad en todas las competencias que participe.

La verdad que la sufri mucho, ya que siempre tenía que aflojar el ritmo que llevaba por el dolor que me daba en la pierna izquierda, pero al no tener tanta competencia decidía correrlas, cuando en realidad nunca la tendría que haber largado.

La primera carrera que corrí fue el Duatlón de Godoy Cruz en Mayo de 2009, en donde quede 1º en la cat. Mayores "A" y 9º en la general, con un tiempo de 0:57:59 sobre una distancia de 5km de pedestrismo, 20 de ciclismo y 2.5 de pedestrismo.

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Principales Resultados:

1. Gonzalo Tellechea (San Juan)....0:53:00
2. Luciano Farias (CMR)......0:53:54

3. Leon Drajer......0:54:08

4. Roberto Delpodio (CMR)....0:56:42

La segunda Fecha de Duatlón fue en General Alvear a fines de Mayo, en donde finalice 5º en la general y 1º en la cat. Mayores "A", en donde tuve problemas con la pierna, en la primera parte del pedestrismo (en distancia Short: 5km, 20km, 2.5km).

Principales Resultados:

1. Juan José Amores (San Martín)....1:02

2. Rubén Lucero (San Martín).....1:03

3. Gaston Cara (Mendoza)......1:04

4. Ignacio Gili (Mendoza).......1:05

5. Adriano Delpodio (CMR)....1.05

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La primera Maratón que corri fue "11 millas de los campeones" por los caminos del vino, en Junio de 2009. La prueba se ralizo en Lujan de Cuyo - Mendoza, sobre una distancia de 17km (11 millas).

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La verdad que en esa carrera me senti muy bien, salí 2º en la clasificación general, con un tiempo de 1:07:50 y 3.59 el km de promedio. Este es el segundo año que la corro y no quiero irme sin antes agradecer a Fernando Casucci (organizador del evento) por la invitación y la excelente prueba que realizo.

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Principales Resultados:

1. José Pellicer (Guaymallén)......1:06:40

2. Adriano Delpodio (CMR)..1:07:50

3. David Giltenhive (Irlanda)......1:08:22

Las dos últimas carreras que corri fueron el Campeonato Argentino de Duatlón Short en Potrerillos - Mendoza y la Maratón de Eco de los Andes también en Mendoza, en Octubre.

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En las dos carreras mi pierna me dijo basta, no das mas, tuve que caminar en dichas pruebas una parte, debido a que el dolor de mi cuadriceps izquierdo era insoportable, debido a eso empece con la Fisioterapia con el Lic. Miguel Rugeri, en donde tuve muy buenos resultados, para asi empezar bien la temporada de Triatlón, que era lo que más me interesaba.

Quiero agradecer mucho a la Asociación Mendocina de Triatlón y a Mauricio Villaplana por el apoyo que me brindaron en estas dos últimas carreras. Muchas Gracias